간단하게 먹을 음식 베스트 10

1. 계란 토스트

재료

• 계란 2개
• 식빵 2장
• 소금, 후추
• 버터 1큰술

레시피

식빵을 팬에 버터를 두르고 굽습니다. 계란을 풀어 소금과 후추로 간을 한 후, 빵 위에 부어 살짝 익히면 완성입니다.

2. 김치 볶음밥

재료

• 밥 1공기
• 김치 1컵
• 식용유 1큰술
• 참기름 1작은술
• 계란 1개

레시피

팬에 식용유를 두르고 김치를 볶은 후, 밥을 넣고 함께 볶습니다. 마지막에 계란을 넣고 볶아 참기름으로 마무리합니다.

3. 치킨 너겟

재료

• 닭가슴살 300g
• 밀가루 1컵
• 계란 1개
• 빵가루 1컵
• 소금, 후추

레시피

닭가슴살을 한입 크기로 자르고, 소금과 후추로 간을 합니다. 밀가루, 계란, 빵가루 순으로 묻힌 후, 기름에 튀겨줍니다.

4. 토마토 파스타

재료

• 파스타 100g
• 토마토 소스 1컵
• 양파 1/2개
• 올리브 오일 1큰술
• 소금, 후추

레시피

파스타를 끓는 물에 삶은 후, 팬에 올리브 오일과 양파를 볶고 토마토 소스를 넣어 소금과 후추로 간을 합니다. 삶은 파스타를 넣고 섞어줍니다.

5. 과일 샐러드

재료

• 사과 1개
• 바나나 1개
• 오렌지 1개
• 요거트 1컵

레시피

사과, 바나나, 오렌지를 잘라서 그릇에 담고 요거트를 뿌리면 완성입니다.

6. 참치 샌드위치

재료

• 참치캔 1개
• 식빵 2장
• 마요네즈 2큰술
• 상추, 토마토

레시피

참치에 마요네즈를 섞고, 식빵에 올려 상추와 토마토를 추가한 후 덮으면 완성입니다.

7. 볶음우동

재료

• 우동면 1팩
• 야채 (당근, 양배추 등) 적당량
• 간장 2큰술
• 식용유 1큰술

레시피

팬에 식용유를 두르고 야채를 볶은 후, 우동면과 간장을 넣고 볶아주면 완성입니다.

8. 미소된장국

재료

• 미소된장 2큰술
• 물 500ml
• 두부 100g
• 파

레시피

물에 미소된장을 풀고, 두부와 파를 넣어 끓이면 완성입니다.

9. 감자조림

재료

• 감자 2개
• 간장 3큰술
• 설탕 1큰술
• 참기름 1작은술

레시피

감자를 깍둑썰기하고 간장, 설탕, 참기름과 함께 조리면 완성입니다.

10. 샌드위치

재료

• 식빵 2장
• 햄 2장
• 치즈 1장
• 상추

레시피

식빵에 햄과 치즈, 상추를 넣고 덮으면 간단한 샌드위치 완성입니다.